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家裹有不吃青菜的小朋友真的非常討厭

總是想辦法把青菜奈米化後,加到各種料理中

混水摸魚讓她吃到足夠的菜量

 

最近買了一本不發胖蔬果香麵包的食譜

是用新鮮蔬菜入麵包

深得我心

能夠吃好吃的麵包又能補充蔬菜量

實在太理想了

比較擔心是會很難吃

我陸續作了小松菜土司菠菜土司,和今天的地瓜葉土司

只有第一次的小松菜土司失敗了

因為洗完菜水份沒有擦乾就丟進去

造成水份過多 發不起來

最成功是菠菜土司 又軟又高

而且一點菜味都沒有

不過我們家小妮子嘴又變刁了

媽媽做的土司得要抺上好多蜂蜜和果醬才肯吃

樓下的鮮奶王子的土司,就可以吃白土司,可惡

 

地瓜葉土司食譜

地瓜葉洗淨切成一公分長,丟到容器最底層,我放了157g

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高筋麵粉250g

砂糖17g

鹽5g

奶油5g

鮮奶45ml(書上是70ml,但我覺得太多,減一點才不會太濕)

乾酵母3g

 

然後直接用軟土司模式,一鍵到底,不時偷看

 

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攪拌完成

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發酵中。。。

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發酵中,出現一個小洞洞。。。。

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小洞洞變大了。氣都跑掉了

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我看發酵己經差不多了,怕它過發,直接停止用烘烤模式把麵包烤熟

果然那個洞很有影響,早知道我手動幫它黏起來

 

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嗯,吃起來還不差囉,就是土司!健康的那種!!

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